પ્રધાનમંત્રીએ ઓલિમ્પિક સુવર્ણ ચંદ્રક વિજેતા નીરજ ચોપરાના ફિટનેસ પ્રયાસોની પ્રશંસા કરી

પ્રધાનમંત્રી નરેન્દ્ર મોદીએ બુધવારે ઓલિમ્પિક સુવર્ણ ચંદ્રક વિજેતા નીરજ ચોપરાની સોશિયલ મીડિયા પોસ્ટને ટાંકીને પ્રેરણાદાયક સંદેશ આપ્યો. નીરજ ચોપરાએ સોશિયલ મીડિયા પ્લેટફોર્મ X પરની પોતાની પોસ્ટમાં કહ્યું હતું કે સ્વસ્થ રહેવા માટે તમારે રમતવીર કે ફિટનેસ ઉત્સાહી બનવાની જરૂર નથી. નીરજે પોસ્ટમાં એક લેખ શેર કર્યો હતો.

ભારતને સ્વસ્થ બનાવવાના અભિયાનમાં પીએમ મોદીને ટેકો આપો.

નીરજ ચોપરાની આ પોસ્ટને ટાંકીને, પીએમ મોદીએ X પર કહ્યું કે આ નીરજ ચોપરા દ્વારા લખાયેલ એક માહિતીપ્રદ અને પ્રેરણાદાયી લેખ છે, જે સ્થૂળતા સામે લડવા અને સ્વસ્થ રહેવાની જરૂરિયાત પર ભાર મૂકે છે. અગાઉ, નીરજ ચોપરાએ તેના એક્સ એકાઉન્ટ પર એક લેખ શેર કર્યો હતો અને કેપ્શનમાં લખ્યું હતું કે, “સ્વસ્થ રહેવા માટે તમારે રમતવીર કે ફિટનેસ ઉત્સાહી બનવાની જરૂર નથી. સ્થૂળતા સામેની લડાઈ એવી છે જેનો આપણે સામનો કરવાની જરૂર છે. ચાલો આપણે બધા સાથે મળીએ અને માનનીય પ્રધાનમંત્રી નરેન્દ્ર મોદીજીના ભારતને સ્વસ્થ બનાવવાના સ્વપ્નને સમર્થન આપીએ”

રમતગમત અને ફિટનેસ મોટા ફેરફારો લાવી શકે છે

નીરજ ચોપરાએ પોતાના લેખમાં કહ્યું હતું કે, જ્યારે મેં ભારતમાં સ્થૂળતા સામે લડવા માટે પીએમ નરેન્દ્ર મોદીનું આહ્વાન સાંભળ્યું, ત્યારે તે મારા હૃદયને સ્પર્શી ગયું. મને પહેલાથી જ ખબર હતી કે વધારે વજન હોવાનો સંઘર્ષ, તેનાથી થતી કલંક અને રમતગમત અને ફિટનેસ કેટલો મોટો ફરક લાવી શકે છે. મારી પોતાની સફર - એક વધુ વજનવાળા બાળકથી ઓલિમ્પિક પોડિયમ સુધી - નિશ્ચય, યોગ્ય માનસિકતા અને શિસ્તબદ્ધ અભિગમનું પરિણામ છે. જો આપણી પાસે આ બધા વલણ હોય, તો આપણે કોઈપણ અવરોધને દૂર કરી શકીએ છીએ.

ભારતમાં બધા વય જૂથોમાં સ્થૂળતા વધી રહી છે

નીરજે આગળ લખ્યું કે સ્થૂળતા ફક્ત શારીરિક દેખાવ સાથે સંબંધિત નથી, તે સ્વાસ્થ્ય અને ફિટનેસ સાથે પણ સંબંધિત છે. આજે, ભારતમાં તમામ વય જૂથોમાં સ્થૂળતામાં ચિંતાજનક વધારો જોવા મળી રહ્યો છે. બાળપણમાં સ્થૂળતા એક ગંભીર ચિંતા બની રહી છે કારણ કે વધુને વધુ યુવાનો ફાસ્ટ ફૂડ, વધુ પડતો સ્ક્રીન સમય અને શારીરિક પ્રવૃત્તિના અભાવને કારણે બેઠાડુ જીવનશૈલી અપનાવી રહ્યા છે. આનાથી તેમના શારીરિક સ્વાસ્થ્ય પર જ નહીં, પણ માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર પણ અસર પડે છે, જેના કારણે આત્મસન્માન ઓછું થાય છે અને ડાયાબિટીસ અને હૃદય રોગનું જોખમ વધે છે.